vitamine

Vitamine und andere Nahrungsergänzungsmittel sind wesentlicher Bestandteil der biologischen Zahnheilkunde. Zu den wichtigsten Substanzen zählt Vitamin D3, welches wir anfänglich meist hochdosiert empfehlen, um einen Blutspiegel von ungefähr 70 ng/ml zu erreichen.

Das sogenannte Sonnenvitamin ist an einer Vielzahl an Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt. Viele chronische Erkrankungen sind mit einem sehr niedrigen Vitamin D3 Spiegel verbunden.

Zur Unterstützung für Vitamin D3 empfehlen wir Vitamin K2, Vitamin C und Magnesium.

Weiters raten wir zu einer ausgewogenen, gesunden Ernährung mit einem hohen Anteil an Gemüse und Süßwasserfisch aus fließendem Gewässer. Die Ernährung sollte frei von Gluten und Lactose sein.

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